فوائد عصير البقدونس للبشرة، يعد البقدونس من النباتات التي تتبع الفصيلة الخيمية، وهو يتميز باللون الأخضر واحتوائه على عدة عناصر مفيدة لجسم الإنسان وخصوصًا الشعر والبشرة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات والأملاح المعدنية وغيرها، ومن خلال هذا المقال عبر موقع موسوعة العرب سنتعرف على فوائد هذا النبات بالنسبة للبشرة.
فوائد عصير البقدونس للبشرة
يحتوي عصير البقدونس على العديد من الفوائد للبشرة كما يلي:
- التخلص مما قد يظهر على البشرة من شوائب وهو ما يؤثر على نضارتها وحيويتها كحب الشباب والبثور.
- كذلك إزالة أثر الحبوب وندبات الوجه والجسم.
- التخلص من الرؤوس السوداء المنتشرة على الأنف والذقن والجبين.
- التخلص من البقع الغامقة والتي تنتج عن التقدم في العمر، والتعرض إلى أشعة الشمس بشكل مستمر.
- كذلك تفتيح لون البشرة.
- تنعيم البشرة.
- تخفيف حدة التهاب البشرة واحمرارها.
- كما يعمل على تخفيف الحكة في الجلد والبشرة.
طريقة تحضير عصير البقدونس
يمكنك تحضير عصير البقدونس والحصول على فوائده التي ذكرناها عن طريق اتباع هذه الخطوات:
- نقوم بغلي البقدونس في الماء على درجة حرارة متوسطة لعشر دقائق.
- إطفاء النار وإزالة قِدر المزيج وتركه إلى أن يبرد لمدة خمس وأربعين دقيقة على الأقل.
- إضافة ملعقتان من خل التفاح وأربع نقاط زيت شاي وقطرتان عصير ليمون إلى عصير البقدونس.
- يتم تقليب المكونات بشكل جيد والاحتفاظ بالعصير في الثلاجة واستعماله وقت الحاجة.
شاهد أيضاً: فوائد عصير البقدونس للكلى
ماسك عصير البقدونس والشوفان للبشرة
يساعد قناع البقدونس والشوفان على تفتيح البشرة وجعلها أكثر نضارة وصحية، وفيما يلي طريقة تحضير ماسك البقدونس والشوفان بالتفصيل:
- احضري حفنة من البقدونس وأضيفي عليها ملعقة من اللبن الرائب.
- قومي بهرسهما معا بشكل جيد.
- ثم قومي بإضافة ملعقة من الشوفان إليهم وامزجي الخليط.
- أضيفي قطرات من زيت الشاي إلى هذا الخليط إلى أن يصبح قناع متماسك.
- افردي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر ونظفيه من باقي القناع جيدا.
ماسك البقدونس والألوفيرا للبشرة
يساعد هذا القناع في تلطيف البشرة وتهدئتها وتخفيف منها الالتهاب والاحمرار، ويمكنك اتباع الخطوات التالية لتحضيره:
- اهرسي نصف حبة من الخيار في الخلاط.
- ثم أضيفي إليه ربع كوب صغير من الألوفيرا.
- أضيفي إليهم ربع كوب من عصير البقدونس، وامزجيهم جيدا.
- ثم افردي القناع على وجهك لمدة 10 دقائق.
- قومي بتنظيف بشرتك من الماسك بفوطة نظيفة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
شاهد أيضاً: فوائد الميرمية للتنحيف الأرداف
فوائد عصير البقدونس للشعر
يعد عصير البقدونس من أكثر المواد الطبيعية المفيدة للشعر، حيث أنه يساعد في تعزيز الشعر الضعيف وتقويته، بالإضافة إلى أنه يخلص الشعر من القشرة ويلطف من حدة التهاب فروة الرأس، حيث أنه ينظف الفروة ويطهرها، كذلك يعالج تساقط الشعر ويساعد فروة الرأس على نمو شعيرات جديدة.
شاهد أيضاً: فوائد الميرمية لتكبير الثدي وزيادة الوزن
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا والذي تعرفنا خلاله على فوائد عصير البقدونس للبشرة كما ذكرنا الخطوات التي يمكنك اتباعها لتقوم بتحضيره والاستفادة من فوائده العديدة، بالإضافة إلى فوائد البقدونس للشعر وغيرها من المعلومات.
