أضرار البطاطا للرضع، تقوم الأمهات دائمًا بالبحث عن أضرار البطاطا للرضع، حيث إن أغلبهن يقمن بإعطاء أطفالهن الكثير من الأكلات والأطعمة وهن لا يعرفن أضرارها، لاعتقادهن بأن ما يقمن بإعطائه للطفل سيكون مفيدًا له، وفي الحقيقة بكثير من الأوقات يكون عكس ذلك، وقد يشتمل على آثارًا جانبية على الطفل، لذا يوضح موقع موسوعة العرب اليوم ما هي أضرار البطاطا للرضع وأفضل طريقة لتحضيرها للأطفال.
أضرار البطاطا للرضع
توجد عدة أضرار للبطاطا قد تؤثر بالسلب على رضيعك، ومن أبرز هذه الأضرار:
- إصابة الطفل بالانتفاخ.
- كذلك أن الطفل من الممكن أن يُصاب بغازات المعدة.
- ومن الممكن أن يُصاب الطفل بعسر الهضم.
- طفح جلدي يصيب الطفل بفتحه الشرج في حالات نادرة.
شاهد أيضاً: فوائد النعناع للرضع
عمر تناول الرضع للبطاطا
يمكن أن تقوم الأمهات بالبدء في مناولة أطفالهن البطاطا، ولكن بعمر محدد، وهو حينما يصل الطفل الرضيع إلى عمر ستة أشهر على الأقل، ولا ينبغي أن يتم إعطاؤه البطاطا قبل هذا العمر.
وكثير من الأمهات تقمن بإعطاء البطاطا لأطفالهن الرضع من بين النظام الغذائي الخاص بهم، حينما يأكل الطفل الطعام الصلب، حيث أنه في العادة يتم إعطاء البطاطا للطفل مهروسة، وبعد ذلك يتم تقديمها له بمختلف الأشكال مع مرور الوقت بتقدم عمر الطفل.
شاهد أيضاً: فوائد عصير البرتقال للرضع 6 شهور
فوائد البطاطا للرضع أكبر من 6 أشهر
وكما ذكرنا لكي سيدتي إنه لا يجب إطعام الطفل الرضيع البطاطا إلا عندما يتم الطفل 6 أشهر، وفيما يلي أهم فوائد البطاطا للرضع 6 أشهر فيما فوق:
- تساعد بشكل جيد على نمو أسنان الطفل وشعره، حيث إنها تحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في ذلك.
- تعمل البطاطا على تقوية مناعة الطفل وحمايته من الإصابة بالأمراض، حيث إنها تحتوي على فيتامين ج.
- تقي الطفل من الإصابة بضعف البصر، حيث إنها تحتوي على مضادات الأكسدة.
- تساعد في علاج النحافة لدى الطفل، خاصةً الذين يعانون من نقص الوزن المفرط، حيث إنها تحتوي على مواد مشبعة، فتعد وجبة مغذية للرضيع.
- كما تقوي القلب وتعزز كفاءة الدورة الدموية، حيث تحتوي على فيتامين ب6.
وصفة البطاطا للرضع
بعد أن يتم طفلك 6 أشهر يمكنك إدخال البطاطا إليه في النظام الغذائي الخاص به، لكن انتبهي فلا يصح الإفراط من أي طعام في هذه المرحلة للطفل، كما يجب أن تحرصي على إحداث توازن لطفلك في نظامه الغذائي، وفيما يلي وصفة رائعة للطفل الرضيع من البطاطا:
- احضري ثمرة ونصف من البطاطا.
- أضيفي إليها ثمرة متوسطة الحجم من الجزر.
- قشري البطاطا والجزر.
- ضعيهم في وعاء به ماء على النار حتى يتم سلقهم.
- قومي بهرس الخضار معا مع كوب من ماء السلق، حتى يصبح قوام المزيج خفيف وناعم يسهل تناوله من الطفل، ولكن لا تجعلي قوامه كالماء.
- قومي بتبريده ثم تقديمه لطفلك وبالهناء.
شاهد أيضاً: فوائد البطاطا الحلوة للرضع اربع شهور
في النهاية، ينبغي على جميع الأمهات أن تعرف أضرار البطاطا للرضع، ولا تقمن بإعطاء أطفالهن الأكلات دون العلم بأضرار تلك المأكولات على الصحة، حيث أن ذلك من الممكن أن يؤثر على الطفل بالسلب، لذا فلابد من توخي الحذر جيدًا حينما يتم إطعام الطفل بأي طعام.
