حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط للانتهاء من الرائحة المزعجة التي تسبب الحرج والضيق لدي الكثير من الأشخاص، وفي العادة البخر الفموي ينتج من عدم الاهتمام بصحة اللثة والفم والكثير من الأسباب الأخرى التي يمكن علاجها بسهولة، وهذا ما سنذكره من خلال موقع موسوعة العرب .
حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط
العناية بالفم هي الطريقة الفعالة في الحصول على نفس منعش، وفي حالة وجود رائحة كريهة يعني إهمال نظافته وتحتاج في البداية لمعرفة السبب، واستخدام واحدة من الطرق التالية:
- تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل في الصباح والمساء، وهي من التعليمات الطيبة التي ينصح بها الأطباء للحصول على نفس منعش.
- استخدام الخيط لتنظيف الأسنان حيث يصل إلى المناطق التي يصعب على الفرشاة العادية الوصول إليها ويزيل فضلات الطعام العالقة بالفم.
- استخدام الغسول الفموي وهو من الطرق الفعالة في التخلص من رائحة الفم نهائيًا، حيث يعمل على قتل البكتيريا والفطريات.
- تناول الماء والسوائل والأطعمة الصحية تساهم في ترطيب الفم، والعلكة الخالية من السكر تزيد من إفراز اللعاب ومنع البلاك للحفاظ على رائحة الفم طبيعية.
- تنظيف الفم بعد تناول الطعام المتسبب في تكوين رائحة كريهة منها الثوم والبصل.
- يفضل استخدام البروبيوتيك منها انتروجينا وتمثل حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين.
- تغيير فرشاة الأسنان قبل أربعة شهور.
- الانتظام في زيارة طبيب الأسنان على الأقل مرتين سنويًا لعلاج مشاكل الفم ومنع التهابات اللثة.
شاهد أيضًا: هل تركيب الأسنان يسبب رائحة كريهة
طرق منزلية لرائحة الفم الكريهة
التخلص من رائحة الفم الكريهة تحتاج إلى العناية والاهتمام بالفم وتنظيفه بشكل مستمر، بالإضافة إلى إتباع بعض الطرق المنزلية التي تعطي نتائج فعالة في التخلص من مشاكل الفم، منها:
غسول بيكربونات الصوديوم
- تؤكد الدراسات العلمية على دور الغسول الفعال في الانتهاء من روائح الفم المزعجة، وهو بديل رخيص للمنتجات الأخرى.
- يتم خلط معلقة من بيكربونات الصوديوم مع الماء وغسل الفم بها لمدة دقيقة كاملة مرتين يوميًا.
عصير الأناناس
- تناول عصير الأناناس يساهم في انتعاش رائحة الفم والتخلص من النفس الكريه.
- يمكن تناول العصير الطبيعي أو شرائح الأناناس.
بذور الشمر
- بذور الشمر تستخدم في علاج روائح الفم الكريهة والانتهاء من النفس غير المنعش نهائيًا.
- تحافظ على الأسنان قوية وتمنع إصابة اللثة بالالتهابات.
حل سحري لرائحة الفم
رائحة الفم الكريهة من المشكلات المزعجة لدى الكثير من الرجال والنساء، وتتعدد أسبابها، ولكن يوجد حل منزلي فعال في الانتهاء من المشكلة خلال أسبوعين فقط يتمثل في:
- صودا الخبز المساهمة في الحفاظ على التوازن الحامضي بالفم وإزالة البكتيريا والجراثيم المتراكمة.
- للحصول على نتيجة إيجابية يتم وضع مسحوق صودا الخبز على فرشاة الأسنان وغسل الفم جيدًا لمدة دقيقتين.
- إذابة صودا الخبز مع الماء واستخدامها كغسول فعال في علاج مشكلة الرائحة الكريهة للفم.
أسباب رائحة الفم الكريهة
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لرائحة الفم الكريهة والتي تزعج الأشخاص وقد تؤدي لمشاكل باللثة، ومنها:
- نقص إفراز اللعاب بالفم.
- أمراض اللثة الناتجة من تراكم البكتيريا والجراثيم وحدوث التهابات مؤلمة بسبب إهمال نظافة الفم.
- بعض أنواع الأطعمة الضارة والتدخين وتناول الكحول الذي يقلل من اللعاب المهم للتخلص من البكتيريا والفطريات.
- حدوث تغيرات في الذوق ووجود طعم غير مرغوب بالفم.
- جفاف الفم.
- عدم تناول الماء بالكميات الكافية في اليوم.
أوضحنا في الختام حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط، بالإضافة إلى الأسباب التي تؤدي لوجود الرائحة المزعجة والتي تتسبب في مضاعفات باللثة منها الالتهابات الحادة أو تلف الأسنان الناتج من إهمال العناية بالفم.
